Een vette huid glimt vaak rondom de T-zone: neus, kin en voorhoofd. De huid voelt vet aan door het glimmende olieachtige laagje die veroorzaakt wordt door een overmatige talgproductie. Talg is niet per definitie slecht voor onze huid want het beschermt de huid ook tegen uitdroging en schadelijke invloeden van buitenaf, maar een teveel aan talg kan leiden tot ontstekingen en acne.
Voordelen en nadelen van een vette huid
Talg houdt onze huid vet, het legt als het ware een beschermlaagje over de huid zodat het beschermd wordt tegen uitdroging en schadelijke invloeden van buitenaf. Wanneer je een vette huid hebt is de aanmaak van talg niet gelijk met het natuurlijk verlies. Je huid is dan uit balans en daardoor verandert de PH-waarde. Dit heeft tot gevolg dat je huid sneller bacteriën toelaat waardoor poriën verstopt raken als je niet goed je huid verzorgd. Hierdoor heb je sneller last van mee-eters en puistjes en deze zijn vaak de voorloper van acne. Een voordeel van een vette huid is dat je minder snel last hebt van rimpels. Dit komt doordat het vet de huid soepel houdt
Oorzaken van een vette huid
Een vette huid kan ontstaan door verschillende factoren: erfelijkheid, hormoonveranderingen, gebruik van bepaalde cosmetica- en/of huidverzorgingsproducten, voeding, stress en medicijnen. Dus naast goede huidverzorging kun je je huid ook verbeteren van binnenuit door bijvoorbeeld je voeding aan te passen door minder suiker, koolhydraten en vet te eten (deze verhogen namelijk de talgproductie) en voldoende water te drinken om afvalstoffen af te voeren.
Hoe verzorg je een vette huid?
Je kunt je huid verbeteren en terug in balans brengen door te kiezen voor de juiste huidverzorging en make-up.
Gebruik cosmeticaproducten zonder te veel oliën.
Reinig je gezicht dagelijks met milde hydraterende reiniging.
Maak gebruik van hydraterende gezichtscrème speciaal voor de vette huid.
Als je producten gaat gebruiken die je huid uitdrogen, dan worden talgklieren extra gestimuleerd en wordt de huid nog vetter. Dus aan een vette huid kun je niet zoveel doen, maar je kunt wel je huidverzorging en voeding erop aanpassen om verergering, ontstekingen, puisjes, mee-eters en acne te voorkomen.
